Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2274 kcal
|
Vet: 33,61g | Eiwit: 125,16g | Kolhy: 360,00g.
Ontbijt: Хлеб, Сырники, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Макароны Отварные. Diner: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Лимон. Snacks/Andere: Рыба Вареная, Рис Вареный, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рубал's Gewicht Geschiedenis
|