Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2012
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 108,76g | Kolhy: 184,42g.
Ontbijt: active lifestyle cereal, nonfat milk. Lunch: guacamole, turkey burger. Snacks/Andere: nonfat milk, active lifestyle cereal, shredded cheese, turkey burger. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
8 mile run - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|