Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2012
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 83,57g | Eiwit: 107,72g | Kolhy: 173,99g.
Ontbijt: Honey, Old Fashioned Oats, skim milk, walnuts, blueberries, Truvia, Coffee (Brewed From Grounds), skim milk. Lunch: Roasted & Salted Almonds, strawberries, Juice Plus, banana. Diner: prego, green beans, fetta, Ground Turkey, Gerber 3rd Foods Baby Food Banana Strawberry. Snacks/Andere: Dry Roasted Peanuts, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Deli Style Colby Jack Cheese, blueberries. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dugrhill's Gewicht Geschiedenis
|