Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2017
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 71,78g | Eiwit: 80,00g | Kolhy: 293,59g.
Ontbijt: Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, 2% Fat Milk, Kroger Bite Size Frosted Wheat Cereal. Diner: Yum Earth Naturals Sour Beans, Chocolate and Marshmallow Graham Cracker Sandwich, Vlasic Sweet Gherkins, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Old Dominion Peanut Company Butter Toffee Peanuts. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|