Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 68,48g | Eiwit: 173,50g | Kolhy: 260,29g.
Ontbijt: Morrisons Honey Roast Ham Slices, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Pickled Beetroot, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad. Lunch: Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Pickled Beetroot, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Honey Roast Ham Slices, Morrisons Bistro Style Salad. Diner: Morrisons Flame Grilled Chicken, French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Andere: Oreo Mint Flavour, Hotel Chocolat White & Light Easter Egg, Grenade Banana Armour Carb Killa, Muscle Mousse Banana, Morrisons Porridge Oats, Alpro Unsweetened Almond Milk, Total 0% Greek Yoghurt, Monster Energy Ultra, Muscle Mousse Moose Juice Berry Flavour. meer...
|
|
4432 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Autorijden - 20 minuten, Werken - 5 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Rusten - 4 uren en 32 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 3 uren, Winkelen - 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 26,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|