Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2528 kcal
|
Vet: 77,35g | Eiwit: 140,05g | Kolhy: 316,76g.
Ontbijt: Морковь, Хлеб Черный, Простые Пельмени. Lunch: Кефир 1%. Diner: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Яблоко, Помидоры, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Белый Хлеб, Творог 9%, Перекресток Морковь по-Корейски. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рубал's Gewicht Geschiedenis
|