Jmeindersee's Logboek, 18 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
58,5 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2017:
303 kcal Vet: 15,88g | Eiwit: 22,65g | Kolhy: 28,71g.   Ontbijt: Almonds, Marketside Fresh Garden Salsa, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Fried Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Fage Total 0% Greek Yogurt, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Mixed Berries. meer...
1605 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jmeindersee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.