Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 120,05g | Eiwit: 137,82g | Kolhy: 26,55g.
Lunch: Chili's Fresco Salad, Chili's Burger Patty, American Cheese, Jason's Deli Leafy Lettuce, Jason's Deli Tomato Slice, Chili's Honey Lime Dressing. Diner: Great Value Italian Cut Green Beans, Chicken Breast. Snacks/Andere: Planters Raw Mixed Nuts, Water, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Borden Shredded Cheddar Cheese, Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks. meer...
|
|
3485 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Sex - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cass3918's Gewicht Geschiedenis
|