Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 91,72g | Eiwit: 143,46g | Kolhy: 144,37g.
Ontbijt: Fruta Untable Guallarauco, Mi Tierra Semillas de Chia, Clara de Huevo, Fontevita Harina de Almendra, Spirulina Mater, Arándanos. Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Espinacas, Zapallo Italiano, Cebollas Verdes y Tiernas, Zumo de Limón, Pimentón, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Diner: Castaño Pan Pita Integral, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, King Churrasco de Vacuno, Palta Hass. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Mantequilla de Maní, Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Almendras, Manzana Verde, Chocolate (Obolo) 70% Cacao Orgánico. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mscott1908's Gewicht Geschiedenis
|