|
oops. no change this week. will have to work out harder
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 53,71g | Eiwit: 84,20g | Kolhy: 286,55g.
Ontbijt: Milk, Just Right Fruit and Nut, Cheese Spread (Triangles), Toasted White Bread, Orange Juice. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Baked Crisps, Go Noodles. Diner: danone , pataks curry sauce, rice, Chicken Breast. Snacks/Andere: Sliced Ham (Extra Lean), Bread Roll. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|