|
a good day, hungry now but going to bed
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 110,22g | Eiwit: 61,65g | Kolhy: 95,75g.
Ontbijt: beef stick, Tuna, oatmeal. Lunch: progresso lentil soup, fat flush tortilla, brazil nuts. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bikinihopeful's Gewicht Geschiedenis
|