Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2017
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 60,49g | Eiwit: 211,46g | Kolhy: 216,61g.
Ontbijt: Творог 5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага. Lunch: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Diner: Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Банан, Зеленое Яблоко, Сушеный Инжир, Останкинский Творог Обезжиренный, BSN Протеин Syntha-6. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|