marm0ora's Logboek, 20 feb 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2012
72,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2012:
1520 kcal Vet: 39,39g | Eiwit: 124,66g | Kolhy: 186,58g.   Ontbijt: Muenster Cheese , 100% Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Twizzlers Nibs. Lunch: cuban chop chop, Red Bull Sugar Free, curry mustard. Diner: Tilapia (Fish), Broccoli . Snacks/Andere: Kettle Corn 100 Calorie Pop, Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge, Apples . meer...
1777 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marm0ora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.