Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2017
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
471 kcal
|
Vet: 23,97g | Eiwit: 33,70g | Kolhy: 36,12g.
Lunch: Bananas, Jiffy Creamy Peanut Butter, Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Jogging treadmill - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
velricky92's Gewicht Geschiedenis
|