Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 56,95g | Kolhy: 148,93g.
Ontbijt: Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak). Diner: Cimory Yogurt Original. meer...
|
Gewichtsafname van 77 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashina29's Gewicht Geschiedenis
|