Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2012
|
101,0 kg
Tot nu toe verloren: 41,4 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 40,92g | Eiwit: 128,13g | Kolhy: 53,86g.
Ontbijt: Tofu Shirataki Spaghetti Noodles, Extra Lean Ground Turkey, Fire Roasted Crushed Tomatoes, Sundried Tomato Tapenade. Lunch: Sweet Potato Tortilla Chips, Kalamata Olive Hummus. Diner: Light Soft Spread, Sea Salt, Original Spray, Almond Breeze Unsweetened Original, organic chicken breast, Cauliflower. Snacks/Andere: Pistachio Nuts, 2% String Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|