Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2017
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 67,94g | Eiwit: 105,87g | Kolhy: 212,16g.
Ontbijt: Calahua Leche de Coco, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Plátano, Café. Lunch: Tortillas de Maíz, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Bistec de Res, Tomate Verde, Espinacas, Tomates Cherry. Diner: Toronja (Rosa y Rojo), Suadero, Tripa, Lengua de Vaca, Tortillas de Maíz. Snacks/Andere: Yakult 40 LT, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Paleta de Yogurt Durazno, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Apio. meer...
|
|
2971 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinwirica's Gewicht Geschiedenis
|