Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2017
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 39,90g | Eiwit: 42,54g | Kolhy: 194,93g.
Ontbijt: Käsekuchen mit Früchten, Nutella Nutella, Frischkäse, Marmelade, Cappuccino, Storck Riesen, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Zucker. Lunch: Mischbrot, My Best Veggie Vegetarische Bällchen. Diner: Corny Schoko-Banane, Banane. meer...
|
|
3439 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Aqua-aerobics - 37 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Rusten - 6 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|