Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 56,88g | Eiwit: 70,96g | Kolhy: 256,72g.
Ontbijt: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Descremada, Pan Blanco. Lunch: Mercadona Pan Integral, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Manzana. Diner: Mercadona Pan Integral, Activia Yogur Natural 0%, Fresas. Snacks/Andere: Café con Leche, Valor Chocolate con Leche y Almendras, Hacendado Surtido de Pastas, Azúcar. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
covadonga1977's Gewicht Geschiedenis
|