Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 48,56g | Eiwit: 153,71g | Kolhy: 125,66g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог 9%, Магнит Грейпфрут, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Яичный Белок, Куриный Бульон, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие. Lunch: Льняное Масло, Авокадо, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Тушеные Овощи, Вода (в Бутылке). Diner: Простоквашино Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриный Бульон. Snacks/Andere: Яичный Белок, Съедим Сразу Миндаль, Ореховая Роща Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinulya09's Gewicht Geschiedenis
|