Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 70,75g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 256,08g.
Ontbijt: Nueces, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Café con Leche Descremada, Premium Zumo de Pomelo Rosa. Lunch: Cornulete, Danone Danacol Fresa, Acelgas Rehogadas, Patatas Cocidas, Empanadillas al Horno. Diner: Hacendado Yogur + Proteinas, Pan Blanco, Filetes Rusos, Findus Bacalao Rebozado, Cerveza. Snacks/Andere: Manzana, Pomelo, Fresas, Kiwi. meer...
|
|
2280 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 10 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|