Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 42,00g | Eiwit: 70,52g | Kolhy: 132,75g.
Ontbijt: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Monoprix Beurre Doux, Pain, Thé sans Sucre. Lunch: Sauce de Soja (Shoyu), Super U Curry Épicé, Le Gaulois Blanc de Poulet, Spaghetti, Leerdammer Leerdammer Léger, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Auchan Surimi, Auchan Surimi, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Petit Navire Salade de Thon Quinoa Tomates et Basilic. Snacks/Andere: Andros Compote Pomme Fraise, Andros Compote, Thé sans Sucre. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 37,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cassie_77's Gewicht Geschiedenis
|