Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 26,07g | Eiwit: 77,98g | Kolhy: 70,12g.
Ontbijt: Silk Vanilla Soymilk. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Baby Carrots, Publix Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Kidney Beans (Canned). Snacks/Andere: Ferrero Rondnoir Dark Chocolate. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirk_to_enterprise's Gewicht Geschiedenis
|