Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 65,21g | Eiwit: 106,49g | Kolhy: 350,50g.
Ontbijt: True Nutrition Maltodextrin, Glutenfreeda Maple Raisin with Flax Instant Oatmeal, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Nature's Place Organic Honey, True Nutrition Beef Protein Isolate. Lunch: True Nutrition Maltodextrin, Hain Safflower Mayonnaise, Magic Meatloaf, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Diner: Asparagus, Udi's Gluten Free Hamburger Bun, Gwaltney Carolina Classic Pulled Pork BBQ. Snacks/Andere: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Wawa Brownie, Vita Coco Coconut Water with Peach & Mango, True Nutrition Beef Protein Isolate, Bananas, FitAID Fitaid. meer...
|
|
3774 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 2 uren, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Crossfit - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|