Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2017
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 38,71g | Eiwit: 145,52g | Kolhy: 136,39g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяноблин А. Lunch: Редис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Красная. Diner: Протеин ESM Iso Whey Ван + Шоко. Snacks/Andere: Редис, Огурец (с Кожурой), Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дальпромрыба Тилапия Филе Мороженая, Biovela Колбаса Сыровяленая Юбилейная, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kolbaskaa's Gewicht Geschiedenis
|