Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2012
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 114,42g | Eiwit: 81,64g | Kolhy: 172,74g.
Ontbijt: organic instant oatmeal, mini moos, Organic California Raisins, Apples (Without Skin), Coffee. Lunch: Olive Oil, lemon juice, salad. Diner: Ribeye (12 oz)-9oz, Loaded Baked Potato, ranch dressing, salad. Snacks/Andere: Clementines, Multi-seed Crackers, cabernet sauvignon. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 39 minuten, Pilates - 20 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 5 uren en 11 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|