Latyshechka's Logboek, 22 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2017
112 kg Tot nu toe verloren: 24,3 kg.    Nog te gaan: 23,2 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2017:
1061 kcal Vet: 54,09g | Eiwit: 121,44g | Kolhy: 20,14g.   Ontbijt: Вареное Яйцо, Обычное Кофе. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Салат Овощной со Сметаной. Diner: Куриное Мясо (Обжиг), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Siera Nams Сыр 10%. meer...
3475 kcal Activiteit: Koken - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 9 uren en 44 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Вы большая молодец!!! Прям гордость за вас🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤗🤗🤗👍🏻👍🏻👍🏻 
31 aug 18 door lid: Anyusha-sweet
Anyusha-sweet, пасибки! И у вас все получится! 
31 aug 18 door lid: Latyshechka
Дай бог🙏🏻 Ваши слова, да, богу в Уши🤗🙏🏻 Тут нельзя Сообщения писать?)) что-то разобраться не могу) хотела бы с вами пообщаться)🙃 
31 aug 18 door lid: Anyusha-sweet
Ой, не знаю. Вроде с компьютера как-то можно. Я с телефона тут  
31 aug 18 door lid: Latyshechka
Неа, есть фб и вк.  
31 aug 18 door lid: Latyshechka
А как Вас найти в вк?) 
31 aug 18 door lid: Anyusha-sweet
Нашла Вас🙃🙏🏻 
31 aug 18 door lid: Anyusha-sweet

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Latyshechka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.