Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2012
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 28,00g | Eiwit: 34,12g | Kolhy: 69,80g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), 6" Double Bacon & Cheeese Breakfast Sandwich. Snacks/Andere: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Water, Athletic Greens. meer...
|
|
2804 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren, Zitten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a6s's Gewicht Geschiedenis
|