Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2017
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 55,41g | Eiwit: 80,45g | Kolhy: 114,01g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Мааг Цукаты Ананас, Волжаночка Ряженка 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Diner: Каша Пшенная на Молоке, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Матрикс Протеиновый Коктейль, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis
|