Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2017
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 27,39g | Eiwit: 66,99g | Kolhy: 223,53g.
Ontbijt: Cappuccino, Pane Arabo, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Uovo. Lunch: Italiamo Sugo alla Salsiccia, Scotti Riso Classico Ribe. Diner: Cavolo Cotto (da Fresco), Carote Cotte, Lidl Latte di Kefir, Kiwi, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Squats - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabeth Wolf's Gewicht Geschiedenis
|