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☢️Sonntag, 23.04.17
Gewicht: 61,7 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 12,50 % (- 0,13 %)
Heute kommen Freunde zu Besuch.
Es gibt selbstgemachte Pizza und natürlich Kuchen 😉😃🍀
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61,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2003 kcal
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Vet: 95,77g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 215,76g.
Ontbijt: Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Plundergebäck, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Delikato Räucherlachs, Gekochtes Eigelb. Lunch: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Pizza Selbstgemacht. Diner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
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1513 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 27 minuten, Slapen - 6 uren en 33 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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