Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2017
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2589 kcal
|
Vet: 136,44g | Eiwit: 134,63g | Kolhy: 225,05g.
Ontbijt: Muscle Feast Micellar Casein, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Muscle Feast Whole Oat Powder, Trader Joe's Organic Blue Agave Sweetener, Lactaid Whole Milk. Lunch: Brown Rice (Frozen), Organic Ground Beef (85/15). Diner: Trader Joe's Frozen Pineapple Tidbits, Trader Joe's Frozen Strawberries, Muscle Feast Micellar Casein, Organic Blue Agave Sweetener. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hombreingwar's Gewicht Geschiedenis
|