Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2017
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
396 kcal
|
Vet: 12,92g | Eiwit: 47,11g | Kolhy: 22,45g.
Lunch: Water, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Diner: Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Del Monte Fresh Pineapple, Silk Pure Almond Milk - Vanilla. meer...
|
|
2576 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Arc Trainer - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peacenluv's Gewicht Geschiedenis
|