Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2017
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 25,28g | Eiwit: 47,04g | Kolhy: 143,94g.
Ontbijt: Banana Prata, Mamão Papaia. Lunch: Yoki Farofa Pronta, Alface Americana, Alcatra Grelhada. Diner: Qualitá Palmito Açaí, Mexerica. Snacks/Andere: Mandioca Cozida. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Afwassen - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Aerobics - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 13,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kathia.81's Gewicht Geschiedenis
|