Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2017
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 107,67g | Eiwit: 41,30g | Kolhy: 164,80g.
Ontbijt: Migros Cake Financier. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Sarma. Diner: Vegetarische Spinat-Quiche, Randen Salat, Getoastetes Knoblauchbrot, Obstkuchen. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 15 minuten, Crosstrainer - 45 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|