Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2017
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 44,84g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 164,81g.
Ontbijt: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Свекла Вареная, Хлеб Черный, Виктория Борщ Украинский. Diner: Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Andere: Чай, Кулич Пасхальный. meer...
|
|
2400 kcal
|
Activiteit:
степ аэробика с силовыми упражнениями - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TahaGold's Gewicht Geschiedenis
|