Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2017
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 58,00g | Eiwit: 47,34g | Kolhy: 124,43g.
Ontbijt: Nestle Nesquik Chocolate Powder, Whole Milk, Morning Coffee, Runners Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Fish and Chips. Snacks/Andere: Naartjie, Carrots, Green Tea. meer...
|
|
2534 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Well done buddy. You seem to have your momentum back :)
24 apr 17 door lid: SwoleMateBunny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|