Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2010
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 56,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 11,65g | Eiwit: 106,77g | Kolhy: 115,92g.
Ontbijt: nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: Ketchup, dark meat chicken, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Steamed Vegetables. Diner: cabbage, egg whites. Snacks/Andere: Sugar Free Gelatin Dessert, Sugar Free Creamsicle, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, turkey hill sugar free ice cream. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|