Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2012
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 95,93g | Eiwit: 96,76g | Kolhy: 252,79g.
Ontbijt: sugar, egg, apple, yogurt. Lunch: kiwi, red cabbage, turkey. Diner: pizza. Snacks/Andere: ferrero, chocolate, rice cracker. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|