Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2017
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 55,16g | Eiwit: 78,42g | Kolhy: 337,12g.
Ontbijt: Tesco Strawberry Jam, Ryvita Crackerbread, Flora Light, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Sugar, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Coffee. Diner: Smith's Spicy Tomato Snaps, Blue Dragon Sweet Chilli & Garlic Stir Fry Sauce, Sainsbury's Mixed Vegetables, Beef Steak, Noodles, Co-Op Naan Bread. Snacks/Andere: Green & Black's Dark Chocolate with Cherries, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Granny Smith Apples, McVitie's Gold Bar, Cadbury Dairy Milk Caramel Bar. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Winkelen - 5 uren, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|