Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2017
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2385 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 114,41g | Kolhy: 353,71g.
Ontbijt: Skyr Mansikka-Banaani. Lunch: Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Valio Kevyt Maito, Kanamestari Broilerin Fileesuikale, Rainbow Tagliatelle Nauhapasta. Diner: X-Tra Raejuusto, Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Kanamestari Broilerin Fileesuikale, Rainbow Tagliatelle Nauhapasta. Snacks/Andere: Irtokarkki, Taffel Kartanon Perunalastuja Tilli & Kermaviili. meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|