Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2017
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2288 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 112,46g | Kolhy: 338,96g.
Ontbijt: Glutenfreeda Maple Raisin with Flax Instant Oatmeal, True Nutrition Beef Protein Isolate, True Nutrition Maltodextrin, Cheribundi Tart Cherry Juice, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Nature's Place Organic Honey. Lunch: Bananas, Hain Safflower Mayonnaise, True Nutrition Maltodextrin, Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Spinach. Diner: Carrots, Natures Promise Grass Fed Hot Dog, Organic Baked Beans, Spicy Brown Mustard. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, YumEarth Organics Yumearth Organics Gummy Bears, Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, Earthbound Farm Organic Blueberries, Vita Coco Coconut Water with Peach & Mango, True Nutrition Beef Protein Isolate, FitAID Fitaid. meer...
|
|
3844 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 1 uur, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Crossfit - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|