Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2012
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 110,01g | Eiwit: 77,54g | Kolhy: 38,26g.
Ontbijt: coffee, coffee, non-dairy creamer, cheese, scrambled eggs, sausage patty. Lunch: Classic Deli Smoked Ham, swiss cheese. Diner: pork skins golden flake bbq, bar s hot dog. Snacks/Andere: pecans, golden flake pork skins, atkins endulge chocolate carmel mousse bar. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ronca's Gewicht Geschiedenis
|