Ginsin's Logboek, 25 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2017
101,5 kg Tot nu toe verloren: 49,1 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2017:
964 kcal Vet: 51,73g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 75,80g.   Ontbijt: Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains Bread, Duke's Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Lunch: Specialty's Spinach, Berry & Goat Cheese Salad (Small), Cooked Broccoli (from Fresh), Red Lobster Parmesan-Crusted Tilapia (Half). Diner: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Ritz Bacon Crackers. Snacks/Andere: Frigo Cheese Heads Sticks Mild Cheddar, M&M's White Chocolate M&M's, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great job  
25 apr 17 door lid: Keilin_4
Good drop!!! 
25 apr 17 door lid: John10251

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ginsin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.