Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 112,05g | Kolhy: 208,29g.
Lunch: 芋头, 菜心, 排骨飯, 鱼丸, 绿叶生菜. Diner: 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 肠粉, 花生, 绿叶生菜, 叉烧, 菜心, 蘿蔔糕. Snacks/Andere: 风行牛奶 风味酸乳（不添加蔗糖）. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
跑步肌肉力量提升 - 11 minuten, 核心中级训练 - 11 minuten, 综合热身 - 5 minuten, Boodschappen - 1 uur en 17 minuten, Naaien - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|