Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 80,85g | Eiwit: 102,89g | Kolhy: 81,65g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пискаревский Крем Сливочный, Брест Литовск Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Печень, Постный Борщ. Diner: Сердце Куриное, Яйцо, Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Snacks/Andere: Universal Nutrition Animal Flex. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|