Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2017
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 130,22g | Eiwit: 89,83g | Kolhy: 24,00g.
Ontbijt: Oscar Mayer Smoked Uncured Bacon, Gloria Jean Butter Toffee Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lunch: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Meijer Caesar Dressing, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Dole Greener Selection Salad. Diner: Sargento Mild Cheddar Slices, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (14g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Meijer Caesar Dressing, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Dole Greener Selection Salad. Snacks/Andere: Meijer Yogurt + Calcium Gummy, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaspalding's Gewicht Geschiedenis
|