|
Аааааа!!! Не верится, что ещё в январе я была 70!!!! Это моя победа над собой)) но ещё все впереди.. чуть позже размещу коллаж)
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 74,83g | Eiwit: 77,47g | Kolhy: 112,45g.
Ontbijt: Равиолло Пельмени Классические, Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Пекарь Северной Столицы Торт Полярный. Lunch: Сыр Российский, Яйцо, Свиные Ребрышки, Гречка Отварная. Diner: Чеснок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красные Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|