Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2012
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 130,60g | Eiwit: 107,55g | Kolhy: 207,19g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Original Club Crackers, Cheddar Cheese, Apples. Lunch: Sour Cream & Onion Potato Chips, Egg Salad Sandwich on Multigrain. Diner: Belgian White Beer, Macaroni or Noodles with Cheese and Beef, Classic Blue Cheese Wedge Salad. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|