Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2012
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 49,14g | Eiwit: 120,23g | Kolhy: 49,29g.
Ontbijt: Strawberries, 2% String Cheese Sticks. Lunch: Grilled Tilapia, roaster garlic & butter -- Gorton's, Gloucester, MA, Kalamata Olive Hummus, Tortilla Chips with Lime. Diner: Cauliflower, Original Spray, Sea Salt, Light Soft Spread, Grilled Tilapia (Gorton's). Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Cranberry Turkey Burger. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|